Britt Janssens

Werken met mensen is altijd mijn passie geweest. Ze begeleiden, motiveren, richting geven, … 

Jarenlang werkte ik zowel in de marketing-, communicatie- als rekruteringssector bij verschillende internationale bedrijven. Die achtergrond geeft me een scherp inzicht in organisatiecontexten, werkdruk en professionele dynamieken, wat mijn begeleiding extra relevant en doelgericht maakt.

Ik vind het dan ook geweldig om mensen weer energie te zien krijgen, te zien groeien. Door kleine stapjes te nemen, kom je vaak al een heel eind. Ik ben een fervent fan van de oplossingsgerichte methode en coach met beide voeten op de grond, maar met de nodige dosis humor. Ik laat alles wat goed functioneert met rust. Als iets niet werkt, dan doen we wat anders. Als iets wel werkt, dan passen we het vaker toe.

Wat kan ik voor je betekenen?

• Stress en Burn-out coaching

Het is heel belangrijk te weten dat burn-out bij iedereen verschillend is. Sommige mensen hebben fysiek heel veel last (vermoeidheid, uitputting), anderen dan net weer niet.

Het is ook goed om te weten van waar de stress juist komt. Bij de ene omvat dit stress op het werk, bij de andere eerder de work/life balance, of dit kan nog een andere reden zijn.  

Geen enkel traject is hetzelfde, want elke mens is uniek! Ik hecht heel veel waarde aan jouw omgeving en persoonlijke situatie, alsook jouw symptomen. 

We gaan samen op weg, met kleine stapjes ... zodat de moeilijke weg weer een mooi wandelpad wordt.

• Hartcoherentie

Hartcoherentie zorgt voor energieherstel door het creëren van balans in het lichaam. Wanneer we verkeren in een toestand van stress, angst, depressie of woede, zwakt de natuurlijke variatie van ons hartritme af en wordt deze onregelmatig of chaotisch. Door ritmisch te ademen gaat je hart in een harmonische (coherente) staat met je lichaam. Je hart staat in connectie met je brein en geeft deze signalen door. Hierdoor gaat het angstcentrum beperkt zijn en ga je stress indijken.

• Loopbaanbegeleiding

 Om op lange termijn ‘happy’ te zijn in je werk en je leven heb je 3 dingen nodig: weten wat je wil, weten wat je kan en weten hoe je dat kan aanpakken.

Wil je van werk veranderen en weet je niet meer goed wat of hoe? Ja, dat is loopbaanbegeleiding. Maar loopbaanbegeleiding is nog zoveel meer! 

Als je ‘loopbaanbegeleiding’ googled, dan lees je dat deze in het teken staat van het (her)ontdekken van een passende en gewenste loopbaanrichting. 

Loopbaanbegeleiding kan voorkomen op verschillende momenten in een carrière: het maken van een beroepskeuze, het aangaan van een volgende carrièrestap, maar ook bij bijvoorbeeld ontslag of burn-out.