Lily Verbiest
Stel…
Je hebt het gevoel dat je meer werk hebt dan
je eigenlijk aankan.
Je voelt je gestresseerd, gedemotiveerd, vermoeid
of uitgeput.
Je kampt met klachten zoals hoofd- of nekpijn,
hartkloppingen, …
Je voelt je onvoldoende gewaardeerd en krijgt te weinig
kansen.
Je vecht vaak tegen onzekerheid, angst en/of schuldgevoelens.
Herken je meerdere van deze symptomen? Dan zit je in de
gevarenzone of heb je al een burn-out. Hoe verlammend dat ook is, blijf
niet bij de pakken zitten.
Als burn-outcoach luister ik naar jou zonder te oordelen en
vind ik samen met jou oplossingen die voor jou werken. Je kan je verhaal
vertellen in een rustige, warme en veilige omgeving.
Je krijg terug energie, zelfvertrouwen en werkplezier.
Ook al lijkt dat nu een droom…
Je leert respectvol je grenzen afbakenen, zodat je
burn-out in de toekomst voorkomt.
Je voelt je terug betrokken bij je werk. Je
onverschilligheid maakt plaats voor motivatie.
Je vindt evenwicht tussen in- en ontspanning en leert hoe
je tijdig je batterijen oplaadt.
Samen bepalen het doel van jouw burn-out coaching en werken we een aanpak op maat uit.
