Liselotte Droeshout

Ik ben Liselotte, sport- en mental health coach met specialisatie in stressregulatie en burn-outpreventie. Als eigenaar van Strong in Balance, erkend door VESB en coach bij CrossFit Aalst & Lokeren, help ik ambitieuze en gedreven professionals en teams om stress te reguleren, energie terug te winnen en beter te presteren door middel beweging en coaching. 

Mijn missie?

Ik help jou – of je team – om een duurzame impact te creëren in je privé en professioneel leven. Met bedrijfsprogramma’s, coaching en workshops geef ik je de strategieën om stress te reguleren, burn-out te voorkomen en meer focus, energie en innerlijke rust te vinden. 

​

Wat bied ik aan?

Inspiratie en een duwtje in de rug om stappen te zetten richting balans en veerkracht.

​

Veilige omgeving om uit je comfortzone te treden en nieuwe gewoontes te ontwikkelen. 

​

Aanbod:

• Coaching – Persoonlijke begeleiding die je helpt om dichter bij je waarden te leven en je doelen te bereiken.

• Bedrijfstrajecten – Versterk de samenwerking en het welzijn binnen jouw organisatie.

• Koudwater- & Surftherapie – Boost je zenuwstelsel en versterk je mentale kracht.

• Retreats & Workshops – Ervaar om te ontspannen, los te laten en je mentaal te versterken.

• Keynotes – Ontdek nieuwe inzichten over een specifiek topic.

  
  

  Regio (Oost)-Vlaanderen