Yamille Melendez

Nadat ik aan den lijve had ondervonden welke diepe impact langdurige stress en burn-out kunnen hebben op mijn gezondheid en leven, besloot ik mijn professionele pad te veranderen. Het is nu mijn missie om individuen en organisaties te helpen effectief om te gaan met stress, burn-out te voorkomen en herstel te ondersteunen.

De gevolgen van stressgerelateerde ziekten zijn alarmerend: steeds meer mensen verzuimen langere tijd van hun werk als gevolg van stress. Preventie is cruciaal. De sleutel tot het voorkomen van burn-out ligt in het opbouwen van veerkracht door gezonder gedrag aan te nemen - maar dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Veel mensen zijn zich niet bewust van de onbewuste gedachten, emoties en gewoonten die hen ervan weerhouden om deze veranderingen door te voeren. Dit is waar creatieve coachingstechnieken een krachtige impact kunnen hebben.

Creatieve coachingstechnieken helpen de bewuste en onbewuste denkpatronen te overbruggen, waardoor mensen kunnen reflecteren en inzicht krijgen in wat hen tegenhoudt om op een duurzame en gezondere manier te leven en werken. Mijn expertise in deze technieken onderscheidt mij. Door een postgraduaat in Creatief Coachen en mijn ervaring in het gebruik van kunst voor welzijn (geïnspireerd door kunstzinnige therapie), heb ik deze methoden aangescherpt om unieke waarde te bieden aan mijn coachingspraktijk.